Những cách chăm sóc da bằng sữa tươi mà chị em nên biết

Sữa chắc chắn không phải là một thành phần quá xa lạ đối với chị em, và ngoài những lợi ích về sức khỏe, thì sữa còn có rất nhiều công dụng làm đẹp khác. Qua bài viết dưới đây, hãy cùng Skin Republic điểm qua những công dụng và phương pháp chăm sóc da bằng sữa tươi vô cùng đơn giản và hiệu quả.

Thành phần của sữa

Là nguồn dinh dưỡng chủ yếu của động vật non, sữa chứa cực kì nhiều dưỡng chất. Theo thống kê của các chuyên gia, thì cứ 100g sữa sẽ có:

  • 42 kcal.

  • 0,6g chất béo bão hòa.

  • 0.3g chất béo không bão hòa.

Thành phần của sữa

  • 5mg Cholesterol.

  • 44mg Natri.

  • 150mg Kali.

  • 11mg Magie.

  • 5g Carbohydrat.

  • 47 IU Vitamin A.

  • 125mg Canxi.

  • 1 IU Vitamin D.

  • 0.5 ug Vitamin B12.

Các lợi ích sức khỏe của sữa

Các lợi ích sức khỏe của sữa

Hàm lượng khoáng chất và dưỡng chất dồi dào, sữa chắc chắn là một nguồn thực phẩm bổ dưỡng cho tất cả mọi người. Giúp xương và răng chắc khỏe, bảo vệ tim mạch, ngăn ngừa ung thư, hỗ trợ giảm cân, thúc đẩy tăng cường và phát triển cơ bắp, sữa cực kì đa năng trong việc hỗ trợ phát triển, cũng như tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, đặc biệt là trẻ nhỏ.

Và ngoài những công dụng tuyệt vời về sức khỏe, thì sữa còn có nhiều công dụng trong việc cải thiện và nâng cấp ngoại hình của chị em.

Tác dụng của sữa tươi trong làm đẹp

Tác dụng của sữa tươi\

Bên cạnh những khoáng chất trong bảng thành phần, trong sữa còn có rất nhiều loại acid, cũng như các thành phần dưỡng ẩm và kháng khuẩn cực tốt. Acid lactic, hay còn được gọi là acid sữa, là một acid trong nhóm aha, có tác dụng tẩy mạnh lớp tế bào chết trên bề mặt. Acid lactic giúp tẩy đi lớp tế bào chết bề mặt, giúp da kích thích và thúc đẩy việc phục hồi tế bào chết.

Bên cạnh acid lactic, lượng protein dồi dào còn giúp da được bổ sung. Protein, đặc biệt là collagen, là các sợi liên kết và là thành phần chính của da. Bổ sung protein làm gia tăng hàm lượng collagen, qua đó cải thiện tình trạng da, kích thích việc hồi phục lớp sừng mới, giúp da trẻ trung và săn chắc hơn. Việc có những yếu tố làm sạch và thúc đẩy này khiến sữa trở thành nguyên liệu hợp lý cho việc chăm sóc da tự nhiên.

Các phương pháp chăm sóc da bằng sữa

Các phương pháp làm đẹp từ sữa

Vậy với những yếu tố làm đẹp đa năng như vậy, thì làm thế nào để sử dụng sữa tươi để làm đẹp?

Rửa mặt bằng sữa tươi:

Nhờ những đặc tính và kết cấu đặc biệt, mà sữa tươi có thể sử dụng như là một loại toner, hoặc sữa rửa mặt. Sau những công đoạn tẩy trang, hoặc sữa rửa mặt, sử dụng sữa tươi thoa đều lên khắp khuôn mặt, massage nhẹ nhàng trong vòng 5-10 phút để sữa thấm sâu vào bề mặt da, đưa những dưỡng chất thấm sâu vào từng tế bào.

Đối với phương pháp rửa mặt bằng sữa này, chị em có thể thực hiện đều đặn 1-2 lần/ tuần, khác với những liệu trình tẩy da chết chuyên dụng cho da chỉ nên thực hiện 1-2 lần/ tháng. Thực hiện đều đặn liệu trình này sẽ giúp nâng tông da, se khít lỗ chân lông, có những thay đổi tích cực đến tình trạng da.

Rửa mặt bằng sữa tươi

Nguyên liệu:

  • 300ml sữa

Cách làm:

  • Tẩy trang sạch sẽ.

  • Dùng tay hoặc bông xoa đều sữa lên mặt, để khô trong vòng 5-10 phút, kết hợp với massage đều tay, rửa lại với nước.

Công dụng:

  • Tẩy tế bào chết, bổ sung protein, làm sạch bã nhờn, cân bằng ẩm

Mặt nạ sữa tươi

Mặt nạ sữa tươi cũng là 1 phương pháp hiệu quả để hấp thu dưỡng chất từ sữa. Dành cho những chị em muốn chuyên sâu về dưỡng trắng. Làm sạch da kĩ càng trước giai đoạn đắp mặt nạ sẽ “giải phóng” cho những lỗ chân lông, đưa những tinh chất sữa đi vào sâu trong da.

Mặt nạ sữa tươi

Nguyên liệu:

  • 300ml sữa tươi.

Cách làm:

  • Rửa mặt sạch sẽ bằng tẩy trang và sữa rửa mặt.

  • Chấm đều sữa tươi lên mặt bằng tay, bông gòn, hoặc bông tẩy trang 3-4 vòng quanh mặt theo vòng tròn.

  • Để trong 10-15 phút kết hợp dùng bông ấn nhẹ vào từng khu vực nhỏ quanh mặt.

  • Rửa mặt lại bằng nước sạch.

Công dụng:

  • Giải tỏa căng thẳng, bổ sung dưỡng chất cho da.

Sữa tươi và khoai tây

Sữa tươi và khoai tây

Nghiền nát 1 nửa củ khoai tây luộc, cùng với 2 muỗng sữa tươi không đường để tạo thành một hỗn hợp mặt nạ. Dùng chổi chuyên dụng, tay hoặc cao cấp hơn là những tấm pad ẩm chuyên dụng để làm mặt nạ dưỡng da DIY. Kết hợp khoai tây và sữa trong loại mặt nạ DIY này sẽ đem lại nhiều dưỡng chất, đặc biệt là hàm lượng protein và các chất béo có lợi dồi dào sẽ giúp da được dưỡng ẩm, tăng cường và bảo vệ hiệu quả.

Nguyên liệu

  • ½ củ khoai tây (khoảng 300gram)

  • 300ml sữa

Cách làm

  • Luộc chín khoai tây, giã nhuyễn.

  • Trộn đều khoai tây và sữa.

  • Đắp hỗn hợp mặt nạ trực tiếp lên mặt, hoặc đắp lên pad mặt nạ DIY

Chăm sóc da bằng khoai tây và sữa tươi

Công dụng

  • Bổ sung dưỡng chất cho da: protein, lipid béo.

  • Dưỡng trắng, tăng cường bảo vệ da.

  • Làm sạch lớp tế bào chết

Sữa, chanh và nghệ tươi

Chanh tươi và bột nghệ là những nguyên liệu có khả năng kháng khuẩn cực tốt. Kết hợp với dưỡng chất và tẩy tế bào chết, thì đây là mặt nạ cực kì “đa dụng” cho những chị em đang gặp nhiều vấn đề về da.

Sữa, chanh và nghệ tươi

Nguyên liệu

  • ½ quả chanh.

  • 100mg bột nghệ.

  • 300ml sữa.

Cách làm

  • Trộn đều hỗn hợp bột nghệ và sữa, sau đó vắt chanh vào hỗn hợp.

  • Đắp hỗn hợp lên miếng pad mặt nạ DIY.

  • Rửa mặt sau khi đắp từ 10-15 phút.

Sữa tươi, củ nghệ và chanh

Công dụng

  • Kháng khuẩn, trị mụn, làm sạch sâu.

  • Tẩy tế bào chết.

  • Dưỡng da, cân bằng ẩm.

Tại sao không thử sản phẩm từ sữa?

Những sản phẩm dưỡng da có thành phần sữa cũng là một sự lựa chọn không tồi, khi những tinh chất được thiết kế theo kết cấu sữa, đem những tinh chất từ chiết xuất sữa, cũng như các loại thảo mộc khác, giúp bổ sung sâu cho da. Những loại serum có thành phần sữa sẽ giúp chị em có một làn da trắng dần theo thời gian, cũng như thay đổi chậm rãi và bền vững từ những giá trị cốt lõi.

Tại sao không thử những sản phẩm từ sữa?

Skin Booster Milk Oil Serum từ thương hiệu So'Natural có thành phần từ sữa vô cùng đa năng và êm dịu cho da

https://skinrepublic.vn/skin-booster-milk-oil-serum.html

Những lưu ý

Khi chăm sóc da bằng sữa, chị em nên lưu ý lựa chọn nguồn sữa tươi không đường, bởi quá trình diệt khuẩn, bổ sung các phụ gia sẽ khiến sữa mất đi phần nào dưỡng chất. Hơn nữa, nên lựa chọn những nguồn sữa rõ nguồn gốc để đảm bảo rằng nguồn dưỡng chất cung cấp cho da là sạch.

Không chỉ chăm sóc da bằng sữa, mà những công thức chăm sóc da tự nhiên khác sẽ được Skin Republic bật mí trên đây. Và nếu chị em có mong muốn sở hữu những sản phẩm chăm sóc da với sữa, cũng như những sản phẩm có thành phần thiên nhiên khác, chị em có thể liên hệ ngay hotline 0906.868.760 hoặc website skinrepublic.vn.

Những kiến thức làm đẹp tự nhiên khác:

Đánh giá:
Mời các bạn bình luận hoặc đặt câu hỏi
Loading...
.

Đang xử lý...

Đã thêm vào giỏ hàng thành công